为加强对检察干警的人文关怀和心理疏导,缓解高强度工作带来的心理压力,科学引导干警进行自我心理调适,促进身心健康,培育良好心态,5月22日,罗湖区检察院举办心理健康知识专题讲座,此次讲座邀请了深圳康宁医院原院长刘铁榜教授进行专题授课,全体人员参加讲座。讲座由院党组成员、政治部主任刘炜烽同志主持。
讲座中,刘铁榜教授以“公务人员压力和情绪的自我管理”为主题,通过引入探讨何谓压力、从而何来、有何影响、如何管理等问题,带领检察干警详细认识压力,深入浅出地分析了压力的内在和外在来源、压力对心理和生理健康产生的危害,介绍了心理减压技巧和科学睡眠管理,有效地帮助引导检察干警做好自身压力与情绪管理,活用应激资源,提升抗逆力、心理弹性与应付技巧,管控压力与情绪。
聆听完讲座后,刘炜烽同志指出,此次心理健康讲座具有很强的指导性、针对性和实用性,是一堂生动、精彩的心理辅导课,对增强自身及家人心理调适和情绪管理大有裨益。希望检察干警通过本次的讲座能够更加关注自身的心理健康,及时舒缓压力情绪。欲戴王冠必承其重,检察干警要将压力转化为动力,更好地投入到检察工作当中。
下一步,罗湖检察院将持续深化落实常态化制度化关心关爱基层干警身心健康的若干措施,加强干警身心健康教育,强化组织关心关怀,做深做实常态化谈心谈话,通过培训引导和正向激励,让检察干警安心、安身、安业,更好地履职担当奉献。